A warmly lit consultation room designed for adult psychotherapy, featuring a deep charcoal fabric armchair facing a low, natural oak coffee table. On the table rests a textured notebook, a smooth ceramic mug, and a small sand hourglass halfway through. Shelves in the background hold a few well‑worn psychology books and a leafy plant, softly blurred. Late afternoon natural light filters through sheer curtains, creating gentle highlights on the wood and soft shadows on the floor. Photographic realism, eye‑level composition with a shallow depth of field emphasizes the inviting chair and table, evoking a calm, professional, and approachable atmosphere suitable for adults seeking emotional support.

Iván Hernández Psicología

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Un espacio para entender lo que te está pasando, afrontar tus dificultades y encontrar nuevas formas de sentirte y vivir mejor.

ANSIEDAD · ESTRÉS · AUTOESTIMA · GESTIÓN EMOCIONAL · RELACIONES · CAMBIOS VITALES

¿Quién soy y cómo trabajo?

Acompaño a personas adultas que atraviesan momentos de estrés, ansiedad, bloqueo, cambios importantes u otras dificultades emocionales.

Mi forma de trabajar parte de la escucha y la comprensión de cada situación, combinando cercanía y herramientas prácticas adaptadas a cada persona.

Antes de empezar, quiero que conozcas un poco mejor quién está al otro lado de estas sesiones.

Sobre mí
Iván Hernández, psicólogo
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Servicios

A serene corner of a modern therapy office, featuring a large potted fiddle‑leaf fig beside a textured beige armchair. A woven basket on the floor contains a folded wool blanket and a simple cushion, evoking comfort without clutter. On the wall, abstract art in muted blues and earth tones suggests emotional complexity without literal imagery. Natural overcast light pours in from a side window, evenly illuminating the space and softening all edges. Captured at eye level with balanced composition and clear depth, the photographic style feels authentic and non‑clinical, conveying a safe space for adults to explore everyday emotional challenges.

Sesiones presenciales en El Sauzal

Un espacio cercano y confidencial donde trabajar tus dificultades emocionales, comprender mejor lo que te está ocurriendo y desarrollar nuevas herramientas para afrontar tu día a día. Orientación psicológica presencial en Ravelo, El Sauzal, para personas de Tenerife Norte, además de sesiones online.

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A minimalist and professional flat lay or still life representing an online therapy session — no people. A laptop open on a clean desk showing a calm video call interface (empty screen or abstract representation), next to a notepad, a pen, a small plant, and a warm cup of tea or coffee. Soft natural light coming from a window. Calm, professional, warm atmosphere. Neutral tones with soft greens and warm whites. Photographic realism, shallow depth of field, cozy yet professional feel.

Sesiones de psicología online

Sesiones de psicología para adultos desde cualquier lugar, con la misma cercanía, confidencialidad y atención personalizada que en las sesiones presenciales.

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Ravelo, El Sauzal, Tenerife

Horas

Lunes a viernes 18:00- 21:00

Sábados 09:00- 12:00

Correo electrónico

psicoivanhdez@gmail.com